[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
.
بخش‌های اصلی
صفحه اصلی::
اطلاعات نشریه::
برای نویسندگان::
آرشیو مجله و مقالات::
برای داوران::
ثبت نام و اشتراک::
تماس با ما::
تسهیلات پایگاه::
::
جستجو در پایگاه

جستجوی پیشرفته
..
دریافت اطلاعات پایگاه
نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات و اخبار پایگاه، در کادر زیر وارد کنید.
..
IFRAME

..
:: دوره 15، شماره 4 - ( زمستان 1399 ) ::
جلد 15 شماره 4 صفحات 10-1 برگشت به فهرست نسخه ها
اثربخشی تمرین هوازی و کورکومین بر مؤلفه‌های سلامت روان و نمایه توده بدنی در زنان میانسال دارای اضافه وزن
سپیده دولتی* ، عالمه حریری فر
وزارت بهداشت ، sd.dolati@gmail.com
چکیده:   (2139 مشاهده)
سابقه و هدف: ارتقاء سلامت روان راهبردی مفید برای دستیابی به شاخص‌های توسعه‌یافتگی است. هدف از انجام مطالعه، بررسی تأثیر مصرف کورکومین و تمرینات هوازی در زنان میانسال دارای اضافه وزن بر سلامت روان و نمایه توده بدنی می‌باشد.
مواد و روشها: در این مطالعه نیمه‌تجربی، 40 زن 30 تا 45 سال، دارای اضافه وزن با  نمایه توده بدنی  9/24 تا 9/29 به چهار گروه 10 نفره " تمرین هوازی+پلاسبو"، "مکمل"، "تمرین هوازی+مکمل" و "پلاسبو" تقسیم شدند. داده‌ها توسط پرسشنامه دموگرافیک، شاخص‌های آنتروپومتریک و پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ) به دست آمد. تمرین هوازی 3 جلسه در هفته به مدت2 ماه  انجام شد. گروههای "مکمل" و "تمرین هوازی+مکمل" روزانه دو کپسول 250 میلی‌گرمی زردچوبه دریافت کردند. در ابتدای مطالعه وزن و قد آزمودنی ها اندازه گیری و پرسشنامه  GHQ تکمیل و بعد از دو ماه، نیز دوباره وزن آزمودنیها اندازهگیری و GHQ تکمیل شد. برای آنالیز داده‌ها، از آزمون‌های تیمستقل، تیهمبسته، تحلیل کوواریانس تکمتغیره و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. سطح معنی‌داری محاسبات 05/0p< بود.
یافتهها: BMI در گروه مکمل (015/0P=) و گروه مکمل+تمرین (028/0P=) کاهش معنی‌دار داشت. کاهش نمره کلی سلامت روان تنها در گروه مکمل (046/0P=) معنی‌دار بود. کلیه خرده مقیاس‌های سلامت روان در همه گروه‌ها کاهش معنی‌دار داشتند. هیچ‌گونه رابطه معنی‌داری بین انجام تمرینات و کورکومین با نمره کلی سلامت روان مشاهده نشد (05/0<P). چهار گروه از نظر نشانه‌های جسمانی و افسردگی تفاوت معنی‌دار داشتند.
نتیجه گیری: اگرچه مصرف کورکومین و تمرین هوازیی به تنهایی می­توانند منجر به بهبود BMI و سلامت روان گردند، با این وجود به نظر می‌رسد مصرف کورکومین همزمان با تمرین هوازی دارای اثرات تعاملی نباشد؛ از این رو بررسی دقیق‌تر، تغییر برنامه تمرین، مدت مداخله و استفاده از سایر روش‌های سنجش سلامت روان توصیه می‌شود.
واژه‌های کلیدی: کورکومین، شاخص توده بدنی، سلامت روان، ورزش
متن کامل [PDF 437 kb]   (885 دریافت)    
نوع مقاله: پژوهشي | موضوع مقاله: تغذيه
دریافت: 1399/5/14 | پذیرش: 1399/6/22 | انتشار: 1399/9/30
فهرست منابع
1. Hashemi Nazari S, Khosravi J, Faghihzadeh S, Etemadzadeh S. A survey of mental health among fire department employees by GHQ-28 questionnaire in 2005, Tehran-Iran. Hakim Research Journal 2007;10 (2): 56-64 [in persian]
2. Rashidi MA, Pournajaf A, Kazemy M, Kaikhavani S. Evaluating general health status using Goldberg's general health questionnaire among the staff of Ilam university of medical sciences in 2015. scientific journal of ilam university of medical sciences 2018; 26(3):16-26 [in persian] [DOI:10.29252/sjimu.26.3.16]
3. World Health Organization. mhGAP: Mental Health Gap Action Programme: scaling up care for mental, neurological and substance use disorders. Geneva: World Health Organization; 2008. Available from: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43809/9789241596206_eng.pdf.
4. Zarei A, Poursharifi H, Babapour J. The Role of Body Image Dissatisfaction and Mental Health in Prediction of Adolescent Obesity among Girls. Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism 2016;18(3):197-204 [in persian]
5. Brown BB, Prinstein MJ, editors. Encyclopedia of adolescence. Academic Press; 2011 Jun 1.
6. Tofighi A, Nozad J, Babaee S, Dastah S, Effect of aerobic exercise training on General Health indices in Inactive Veterans. Iran J War Public Health 2013; 5(2): 40-45 [in persian]
7. Ghanbarzadeh M, Mohamadi A. Aerobic exercise on mental health of prisoner people. Journal of Physical Education and Sport 2012; 12(2): 217.
8. Saremi A, Kazemi M. The effect of an aerobic training period on mental health and depression in women with polycystic ovary syndrome. Complementary Medicine Journal Of Faculty Of Nursing & Midwifery 2016; 6 (18): 1420-1431 [in persian]
9. Alappat L, Awad AB. Curcumin and obesity: evidence and mechanisms. Nutrition reviews 2010; 68(12): 729-38. [DOI:10.1111/j.1753-4887.2010.00341.x]
10. Habibian M, Moosavi S, Farzanegi P. Regular Exercise Combined With Curcumin Supplementation: Protective Effects against Lead-Induced Cerebellar Oxidative Damage in an Animal Model. Neurophysiology 2016; 48(1):17-22. [DOI:10.1007/s11062-016-9564-z]
11. Shadkam T, Nazari P, Bijeh N. The Effect of Aerobic Exercises Combined with Curcuma Longa Supplementation on Cardiovascular Inflammatory Indexes and Body Composition in Sedentary Women. journal of sport bioscience 2016, 8(2), 193-206 [In Persian]
12. Asemi Z, Akbari M, Lankarani KB, Tabrizi R, Ghayour-Mobarhan M, Ferns G, et al. The effects of curcumin on weight loss among patients with metabolic syndrome and related disorders: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Pharmacology 2019;10:649. [DOI:10.3389/fphar.2019.00649]
13. Lopresti AL, Maes M, Meddens MJ, Maker GL, Arnoldussen E, Drummond PD. Curcumin and major depression: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial investigating the potential of peripheral biomarkers to predict treatment response and antidepressant mechanisms of change. European Neuropsychopharmacology 2015;25(1):38-50 [DOI:10.1016/j.euroneuro.2014.11.015]
14. Bergman J, Miodownik C, Bersudsky Y, Sokolik S, Lerner PP, Kreinin A, et al. Curcumin as an add-on to antidepressive treatment: a randomized, double-blind, placebo-controlled, pilot clinical study. Clinical neuropharmacology 2013;36(3):73-7. [DOI:10.1097/WNF.0b013e31828ef969]
15. Castro-Costa É, Lima-Costa MF, Carvalhais S, Firmo JO, Uchoa E. Factors associated with depressive symptoms measured by the 12-item General Health Questionnaire in community-dwelling older adults (The Bambuí Health Aging Study). Brazilian Journal of Psychiatry 2008;30(2):104-9. [DOI:10.1590/S1516-44462008005000007]
16. Goldberg D, Williams P. General health questionnaire (GHQ). Swindon, Wiltshire, UK: nferNelson. 2000. Available from: http://www.bsw.ugent.be/VVGP/structuurfiche_GHQ.pdf
17. Choobineh A, neghab M, hasanzadeh J, rostami R. Comparative assessment of dentists' psychological health status in shiraz with their physicians counterparts using general health questionnaire (GHQ-28). Journal of dental medicine 2013;25(4); 290-296 [In Persian]
18. Zar A, Hoseini SA, Javedan F, Edalatmanesh ‎ MA. Effect of 15 Days Cinnamon Supplementation on Hematocrit and Blood Pressure Response in One Session Aerobic Exercise. cmja 2016; 6(3):1571-1582.
19. Azali Alamdari K, Gholami F. Effect of aerobic training on retinol binding protein-4 and insulin resistance in women with metabolic syndrome. Metabolism and Exercise A bioannual journal 2015; 5(2):109-121 [In Persian]
20. Heidarianpour A, Zamiri Dalir F, Shouride Yazdi M,. The Effects of Eight Week Aerobic Exercise on Menstrual Cycle Disorders and Hormones Levels of FSH and LH. Journal of Sabzevar University of Medical Sciences 2016; 23(2): 336-343.
21. Rezaei S, Ahmadi S, Rezaei R, Adibi A. Effectiveness of Stress Coping Training on the Quality of Life and Mental Health of the Families of the Quitting Drug-Addicted, J Police Med 2019; 8(2): 81-85 [In Persian]
22. Cox KH, Pipingas A, Scholey AB. Investigation of the effects of solid lipid curcumin on cognition and mood in a healthy older population. Journal of psychopharmacology 2015; 29(5): 642-51 [DOI:10.1177/0269881114552744]
23. Yu J-J, Pei L-B, Zhang Y, Wen Z-Y, Yang J-L. Chronic supplementation of curcumin enhances the efficacy of antidepressants in major depressive disorder: a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study. Journal of clinical psychopharmacology 2015; 35 (4): 406-10. [DOI:10.1097/JCP.0000000000000352]
24. Esmaily H, Sahebkar A, Iranshahi M, Ganjali S, Mohammadi A, Ferns G, et al. An investigation of the effects of curcumin on anxiety and depression in obese individuals: A randomized controlled trial. Chinese journal of integrative medicine 2015;21(5):332-8. [DOI:10.1007/s11655-015-2160-z]
25. Kulkarni S, Dhir A, Akula KK. Potentials of curcumin as an antidepressant. The Scientific World Journal 2009; 9: 1233-41. [DOI:10.1100/tsw.2009.137]
26. Sturgeon K, Digiovanni L, Good J, Salvatore D, Fenderson D, Domchek S, Stopfer J, Galantino M.L, Bryan C, Hwang W.T, Exercise-induced dose-response alterations in adiponectin and leptin levels are dependent on body fat changes in women at risk for breast cancer. Cancer Epidemiology and Prevention Biomarkers 2016; 25(8): 1195-1200. [DOI:10.1158/1055-9965.EPI-15-1087]
27. Lopresti AL. Curcumin for neuropsychiatric disorders: a review of in vitro, animal and human studies. Journal of Psychopharmacology 2017; 31(3): 287-302 [DOI:10.1177/0269881116686883]
28. Mousavi S.M, Milajerdi A, Varkaneh H.K, Gorjipour M.M, Esmaillzadeh A, The effects of curcumin supplementation on body weight, body mass index and waist circumference: a systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Critical Reviews in Food Science and Nutrition 2020; 60(1):171-180 [DOI:10.1080/10408398.2018.1517724]
29. Di Pierro F, Bressan A, Ranaldi D, Rapacioli G, Giacomelli L, Bertuccioli A,. Potential role of bioavailable curcumin in weight loss and omental adipose tissue decrease: preliminary data of a randomized, controlled trial in overweight people with metabolic syndrome. Preliminary study., Eur Rev Med Pharmacol Sci 2015; 19 (21); 4195-4202
30. Panahi Y, Khalili N, Sahebi E, et al. Antioxidant effects of curcuminoids in patients with type 2 diabetes mellitus: a randomized controlled trial. Inflammopharmacology 2017; 25(1):25-31. [DOI:10.1007/s10787-016-0301-4]
31. Rahimi HR, Mohammadpour AH, Dastani M, Jaafari MR, Abnous K, Mobarhan MG, et al. The effect of nano-curcumin on HbA1c, fasting blood glucose, and lipid profile in diabetic subjects: a randomized clinical trial. Avicenna journal of phytomedicine. 2016;6(5):567.
32. Hodaie H, Adibian M, Sohrab G, Hedayati M, The Effects of Curcumin Supplementation on Control Glycemic and Anthropometric Indices in Overweight Patients with Type 2 Diabetes- , Iranian Journal of Endocrinology and Metabolism 2017; 19 (1): 1-9 [in Persian]
33. Fakhri F, Fakhri S, Shakeryan S, Alizadeh A. The Effect of Short-Term Nanocurcumin Supplementation on the Anthropometric Indices, Lipid Profile and C-reactive Protein of Overweight Girls. Complementary Medicine Journal 2020; 10(1):94-105.
34. Lee YK, Lee WS, Hwang JT, Kwon DY, Surh YJ, Park OJ. Curcumin exerts ant differentiation effect through AMPKα-PPAR-γ in 3T3-L1 adipocytes and anti-proliferator effect through AMPKα-COX-2 in cancer cells. Journal of agricultural and food chemistry 2008; 57(1):305-310. [DOI:10.1021/jf802737z]
35. Mikkelsen K, Stojanovska L, Polenakovic M, Bosevski M, Apostolopoulos V. Exercise and mental health, Maturities 2017; 106: 48-56. [DOI:10.1016/j.maturitas.2017.09.003]
36. Wegner M, Helmich I, Machado S, Nardi A, Arias-Carrion O, Budde H. Effects of exercise on anxiety and depression disorders: review of meta- analyses and neurobiological mechanisms, CNS Neurol. Disord. Drug Targets 2014; 13 (6): 1002-1014. [DOI:10.2174/1871527313666140612102841]
37. Bansal Y, Kuhad A, Mitochondrial dysfunction in depression, Curr. Neuropharmacol 2016; 14 (6): 610-618. [DOI:10.2174/1570159X14666160229114755]
38. Lloyd B.A, Hake H.S, Ishiwata T, Farmer K.E, Loetz E.C, Fleshner M, et al. Exercise increases mTOR signaling in brain regions involved in cognition and emotional behavior, Behavioural Brain Research 2017; 32: 56-67. [DOI:10.1016/j.bbr.2017.01.033]
39. Osali A. The Effect of Eight -Week Aerobic Exercise and consumption of curcumin on IL1β and depression in 60-65 Years Old Women with Syndrome Metabolic. Med J Tabriz Uni Med Sciences Health Services 2019; 40 (5):23-30 [In Persian] [DOI:10.34172/mj.2019.002]
40. Dadvand S.S, Daryanoosh F, The effect of a period of aerobic training on blood levels of serotonin and endorphin and decreasing depression in addicted women to drug. Scientific-Research Journal of Shahed University 2017; 129: 49-57
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Dolati S, Hariri Far A. Effects of Aerobic Training and Curcumin on Mental Health and Body Mass Index in Overweight Middle-aged Women. Iranian J Nutr Sci Food Technol 2021; 15 (4) :1-10
URL: http://nsft.sbmu.ac.ir/article-1-3099-fa.html

دولتی سپیده، حریری فر عالمه. اثربخشی تمرین هوازی و کورکومین بر مؤلفه‌های سلامت روان و نمایه توده بدنی در زنان میانسال دارای اضافه وزن. علوم تغذیه و صنایع غذایی ایران. 1399; 15 (4) :1-10

URL: http://nsft.sbmu.ac.ir/article-1-3099-fa.html



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 15، شماره 4 - ( زمستان 1399 ) برگشت به فهرست نسخه ها
Iranian Journal of  Nutrition Sciences and Food  Technology
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 39 queries by YEKTAWEB 4645