fa اثرات رژیم غذایی کم انرژی و ترکیب رژیم غذایی بر اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک : مروری ساده بر مطالعات تغذيه nutrition مروري Review <div style="text-align: right">سابقه و هدف: تغییرات در ترکیب رژیم غذایی می‌تواند در کاهش چاقی که نقش محوری در تشدید اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی ناشی از سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(PCOS) دارد، مفید باشد. هدف این مطالعه مروری، بررسی اثرات رژیم غذایی کم انرژی و ترکیب رژیم غذایی بر اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به PCOS است. مواد و روش ها: واژگان کلیدی"Diet"، "Protein"، "Carbohydrate"، "Lifestyle"، "Weight" و"Glycemic Index" در ترکیب با واژه "polycystic ovary syndrome" جهت جستجو در سایت‌های PubMed، Science Direct وgoogle scholar بین سال‌های 2003 تا 2014، استفاده شد. کارآزمایی‌های بالینی و مقالات مروری با کیفیت مطلوب جمع‌آوری شدند. یافته ها: مطالعات نشان دادند که کاهش %5 تا %10 وزن بدن که در طی محدودیت طولانی‌مدت انرژی رژیم غذایی به دست می‌آید، می‌تواند اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی را بهبود بخشد. مطالعات نتوانسته‌اند اثرات مثبت بیشتری را در تبعیت از رژیم‌های غذایی کم انرژی پر پروتئین در مقایسه با رژیم‌های غذایی کم انرژی با پروتئین استاندارد، نشان دهند. در مطالعات نشان داده شد که رژیم‌های غذایی با شاخص (GI) یا بار گلیسمی (GL) پایین می‌توانند حتی بدون تغییر در مقدار انرژی رژیم غذایی، در بهبود عوامل تولید‌مثلی و متابولیکی موثر باشند. نتیجه گیری: محدودیت انرژی رژیم غذایی مستقل از ترکیب آن منجر به بهبود اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به PCOS می‌شود. با توجه به نتایج مطالعات، در حال حاضر نمی‌توان ترکیب مناسب رژیم غذایی را تعیین کرد، ولی به نظر می‌رسد رژیم‌های غذایی با GI یا GL پایین در بهبود اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی، مفید باشند.</div> Background and Objectives: Alteration in dietary composition can be effective in reducing obesity that plays a pivotal role in exacerbating reproductive and metabolic disturbances of polycystic ovary syndrome (PCOS). The current review was conducted to investigate the effects of hypo-caloric diet and diet with different compositions on reproductive and metabolic disorders in women with PCOS. Materials and Methods: PubMed, Science Direct and Google scholar were searched for studies published between 2003 and 2014. “Diet”, “Protein”, “Carbohydrate”, “Lifestyle”, “Weight” and “Glycemic Index” in combination with “Polycystic Ovary Syndrome” were used as search terms. Clinical trials with high quality and review articles were collected. Results: A weight reduction by 5% to 10% of initial body weight through long-term restriction in calorie intake can improve reproductive and metabolic disturbances in PCOS women. There is no evidence supporting that adherence to low calorie, high protein diet has an additional beneficial effect versus low calorie diet with standard protein. Diet with low glycemic index (GI) or low glycemic load (GL) may improve reproductive and metabolic disturbances, independent of calorie intake. Conclusion: Restriction of energy intake, independent of the composition of the diet can lead to improvement in reproductive and metabolic disturbances of PCOS. The optimal composition of diet to improve the reproductive and metabolic disturbances of PCOS remains to be elucidated though low GI or GL diets might be effective. Keywords: Polycystic ovary syndrome Dietary composition Hypo-caloric diet Glycemic index High protein diet سندرم تخمدان پلی کیستیک, ترکیب رژیم غذایی, رژیم کم کالری, شاخص گلیسمی, رژیم غذایی پر پروتئین Polycystic ovary syndrome, Dietary composition, Hypo-caloric diet, Glycemic index, High protein diet 103 114 http://nsft.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1967-1&slc_lang=fa&sid=1 B Ehsani بهناز احسانی be_nutritionist@yahoo.com 11500319475328460011002 11500319475328460011002 No Shahid beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران N Moslehi نازنین مصلحی moslehinazanin@yahoo.com 11500319475328460011003 11500319475328460011003 No Shahid beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران P Mirmiran پروین میرمیران mirmiran@endocrine.ac.ir 11500319475328460011004 11500319475328460011004 Yes Shahid beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران